Sumec - stejně jako jiné ryby - je obrovským zdrojem přírodního jódu, jeho maso obsahuje velké množství bílkovin a minerálů, stopové prvky a vitamíny A, B a D. Sumec je lehce stravitelný a rybí tuk je bohatým zdrojem nenasycených mastných kyselin, které působí příznivě na mozek a srdce.
Sladkovodní ryba z České republiky.
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Přidat hodnocení